SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

typ budowy

  • hardcorowy cykl

    Post
    Doping

    [...] niewiem czy liczyc go 8. TRENING: 3.tydz 9. CEL CYKLU: maaasaaa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesiecy 11. POZIOM BF%: niewiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczuply muskularny do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1608,46 16. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2010-05-22 10:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 60 3.WZROST: 166 4.WYMIARY: BICEPS: 35 KLATA: 93 UDO: 51 TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA 2600kcal 112b, 312w, 94t 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 3 razy w tyg fbw 9.CEL CYKLU: - 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% - 20% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2016-12-23 21:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+tura

    Post
    Doping

    [...] 9. CEL CYKLU: spalic fet i podciac sie troche 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cos kolo roku 11. POZIOM BF%: 18.4 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): problem z pasem (boczki) 13. STAN ZDROWIA: jak najbardizej zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2014-08-17 13:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test entan + winstrol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 5 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2010-08-19 16:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta_do poprawy

    Post
    Dietetyka sportowa

    Wzrost 170 wiek 15lat a typ budowy tzn?;>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2011-04-13 13:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - Endo , łatwo tłuszcz łape ale i mięśnie. 92kg przy 16%bf 2) wiek - 18 3) waga/wzrost - 91/185 (było przed w lecie 82/11%bf , a 15 lat 120kg) 4) staż treningowy - 3/4 lata 5) cel cyklu - wypalenie opornego tłuszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy - dużo białka (sfd,wpc,ostrowia) , 1 raz kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2014-03-14 07:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: wszystko przedemna 8. TRENING: co drugi dzien 9. CEL CYKLU: MOC 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): jestem srednio zbudowany mam troche tluszczu ale raczej nei przybieram ani nie trace na wadze 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2010-05-20 22:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka i sztuki walki

    Post
    Doping

    [...] 9. CEL CYKLU: mala dobro jakosciowa masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:ok 1,5 roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie mam pojecia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): powolna 16. [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5948 Data: 2011-03-29 17:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i siły Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : - Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : dużo! Nie potrafię obliczyc. Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : endomorfik Stan zdrowia : dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia : tak PPM (podstawowa przemiana materii) : około 2300 kcal Wyniki siłowe w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-09-03 20:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro na pct

    Post
    Doping

    [...] na taperze lekka redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j.w. 11. POZIOM BF%: 10 wg kalipera, ok 11-12 na oko 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): umiarkowany ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok. 2800 16. WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2016-01-31 10:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu masz ułatwienia skopiuj , wpisz dane do ankiety, wklej. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2016-03-16 23:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie Moge edytowac posta i nie moge znalezc na ten czas cm wiec z tego co wiem na czczo 87 w pasie biceps okolo 42 udo chyba 58 moge wys;lac fotke sylwetka atletyczna nie mam dentecji do lysienia stan zdrowia dobry Typ budowy atletyczny teraz na redukcji zaraz wstawie zdj na profilowe to bedziecie widziec mniej wiecej

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2016-03-17 00:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 1 cykl

    Post
    Doping

    1.WIEK: w czerwcu 18 2.WAGA:72 kg 3.WZROST: 175 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 108 UDO: kolo 60 TALIA:73 5.STAZ NA SILOWNI: 21 miesiecy 6.DIETA BIALKO: 180g WEGLOWDANY: koło 350 TLUSZCZ: 60 g ( oliwa z oliwek itp) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: 3 razy w tyg z priorytetem na ramiona 9.CEL CYKLU: masa, bez duzej retencji [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2007-05-01 13:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2014-02-16 17:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta - dzial doping

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    PROSZE O POMOC W USTALENIU CYKLU 20 STRZAŁÓW WINSTROL DEPOT I 10 STRZAŁÓW DECA DURABOLIN PO 2ML 1.WIEK:26 2.WAGA: 85 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 115 UDO: 60 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: ROK 6.DIETA BIALKO: TAK WEGLOWDANY: TAK TLUSZCZ: TAK 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: JEDEN CYKL 10 STRZAŁÓW DECA I 10 STRZAŁÓW TEŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2011-11-27 18:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka tesc na 10 tyg

    Post
    Doping

    [...] cykli sterydowych : jak wyzej Trening : rzezba Cel cyklu : masa + lekka rzezba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 2lata Poziom BF% : Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : endo Stan zdrowia : Dobry jedna komora serca lekko powiekszona Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : porost PPM podstawowa przemiana materii : [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2009-06-26 16:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:nie bralem :D 11. POZIOM BF%:10-14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie wiem 13. STAN ZDROWIA:jak ryba 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):srednia 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2010-02-08 13:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ml, enan+npp, cypio+bold, prop+tren, prop antek i po tym poczulem sie mega zablokowany :/ rok od skonczenia pct 11. POZIOM BF%: 15-20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. rekordy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2015-05-01 18:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] areoby 3razy,bieganie 2razy po 3km 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia(delikatna tendencja do gino) 13. STAN ZDROWIA: Dobry+ ( mała niedoczynność tarczycy) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2018-03-27 13:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wino, cypio boldenon,prop npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:4 mc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecie 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2018-11-15 19:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)